タグ:ポジティブ

  1. 突然ですがあなたは、 人生で後悔したことってありますか? 人生に後悔はつきものと言われますが、 できれば後悔はしたくないものです。 今日は、生き方のコツについて シェアーできればとお…

  2. あなたは、 日頃のストレスとどう向き合っていますか? 今日は、科学的に証明されたストレス解消法 についてお話です。 一言で「ストレス解消法」と言っても、 科学的に効果が実証されているものから 効果不明なものまで様々ありま…

  3. アイディア、仕事、発想に、行き詰まった時 に毎日行っていることを、少し物事の見方を 変えるだけで解決策が見えてきたりします。 すなわち、ピンチをチャンスにかえる。 人は必ずといっていいほど、挫折を経験したり、 また、一見出…

  4. ひとが誰しも、 ついつい言ってしまいがちな人の悪口と 認知症の意外な関連についてのお話しです。 底知れない神秘と可能性のあると言われて いる脳ですが、実は、1つ弱点があります。 それは、「脳は主語を理解できない事」との …

  5. あなたは、人生がつまらない楽しくないと 感じる時ってありませんか? 今日は、脳科学で証明された明日を楽しく する方法のお話です。 学校の授業や毎日の決まりきった仕事など、 誰でも気が進まないことからは目を背けたく なりま…

  6. 5月5日、今日は子供の日ですね。 今日は、子供が一日に一番多く口にする言葉 より学ぶ、「子育ての最大のヒント」です。 突然ですが、 多くの幼い子どもが、 一日に一番多く言う言葉が何んだか ご存知でしょうか? 答えは、「…

  7. 心配性の方は、本当に些細なことで、 すぐに不安になってしまったり、 人からちょっと何かを言われただけで すぐに落ち込んでしまったりするので 本当に大変です。 気がかりなことに対しては、 完全にやり抜く態度を持つため、 常に…

  8. 人には 「ブラックエンジン」 「ホワイトエンジン」という 2種類のモチベーションの源が 備わっていると言われています。 今日は、 この2つのエンジンを理解してうまく動かす 方法についてのお話しです。 人はやる気のスイ…

  9. 物事の見方というのは、一方向から以外にも 様々な見方があります。 枠組み(フレーム)を変えることによって 異なって見えてくる世界があります。 今日は考え方を「リフレーミング」して、 ポジティブな思考を取り入れましょうと …

  10. あなたはこんな経験ないでしょうか? 就寝時に、 「眠らなきゃならないのに眠れない」 でも、バッチリ目がさえてしまう。 入試会場において、 試験会場で問題を解いている時、 「この問題が解けなきゃダメだ」と 意識すればする…

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小林 修(こばやし おさむ)
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