おーちゃんのお金のお話

タグ：心理学

1. 

   『人生における後悔と上手くつきあうコツ』

   11.24

   突然ですがあなたは、 人生で後悔したことってありますか？ 人生に後悔はつきものと言われますが、 できれば後悔はしたくないものです。 今日は、生き方のコツについて シェアーできればとお…

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2. 

   『意外と知られていないアサーションのテクニック8選』

   06.07

   アサーションってご存知でしょうか？ アサーションとは、 より良い人間関係を構築するための コミュニケーションスキルの一つで、 相手の気持ちを傷つけないよう、 自分の思いや考えなどを確…

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3. 

   『今日から使える実践的両面思考講座』

   06.05

   そもそも人とは、同じものを見ても、同じこと を感じないようにできています。 目の前にある現実は全く同じなのに、 ものの見方によって、気持ちの感じ方や行動に まで大きな変化が現れてきます。 今日は、両面思考という考え方につい…

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4. 

   『利他的行動の危険性と重要性について』

   06.02

   自分を犠牲にして他者の幸せを優先する行動 のことを「利他的行動」といいますが、 この行動における危険性と重要性のお話しです。 あらためて、利他的行動とは？ みずからの利益を犠牲にして他の個体を助ける 行動で…

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5. 

   『春はあけぼの、夏はストレスマネジメント』

   05.19

   タイトルに深い意味はないのですが、 ストレス社会の中で、心の健康を保つため のお話しになります。 実は、ストレスには「良いストレス」と 「悪いストレス」が存在します。 言い換えれば、 自らの気持ちとコントロールの仕方で、…

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6. 

   『思考の言語化を習慣にする方法について』

   05.09

   思考の言語化とは？ 言語化、すなわち、言いかえるとアウトプット をすることです。 あなたの考えを整理するためには「言語化」 がとても大切なポイントとなります。 思考の深度を左右するのは言語化の力だと 考えられています…

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7. 

   『過度の「心配性」の処方箋』

   05.04

   心配性の方は、本当に些細なことで、 すぐに不安になってしまったり、 人からちょっと何かを言われただけで すぐに落ち込んでしまったりするので 本当に大変です。 気がかりなことに対しては、 完全にやり抜く態度を持つため、 常に…

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8. 

   『気をつけたい「努力逆転の法則」とは？』

   04.26

   あなたはこんな経験ないでしょうか？ 就寝時に、 「眠らなきゃならないのに眠れない」 でも、バッチリ目がさえてしまう。 入試会場において、 試験会場で問題を解いている時、 「この問題が解けなきゃダメだ」と 意識すればする…

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9. 

   『子育てにおける父親の重要度について』

   04.25

   今日は私自身も気になる子育てにおける 父親の重要度についてのお話しです。 私自身は、小学校の入学前から中学の2年生 になるまでの間、母親のいない片親の生活を 余儀なくされました。 私は、母親のいないことにコンプレックス …

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10. 

    『「苦手を克服」vs「得意を伸ばす」』

    04.15

    子供の教育でも、受験に向けた学習でも、 社会に出た後の仕事でも、必ず悩む ・「苦手を克服」 ・「得意を伸ばす」 どちらを選択するかという問題があります。 人生という限られた時間の中で、あなたは、 どちらを優先されてい…

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